受測者在試驗前在再脫鞋，直面坐地而前伸箱子坐著墊上能，前肢張貼該箱頂蓋即腳跟位置在23m），小腿和肩寬，繼續保持直膝。 探測時則右手拳頭可互扣中指交疊，掛於箱面的的後面以此輕輕地向。
大點四至六體適能評估結果行業標準 工程項目 耐力跳 手握力 仰臥起坐 坐地而前伸 佔分 10% 10 5% 5% 平均分原則 身高(四米) 男童 男子 百分 10 位值 25 50 75 90百分 位值 6十歲 112112 115 118 122 126 6多歲。
工程項目 年級 百分位值為 均值 差值 取樣數量 ... 坐地前才伸 9899 13 17 20 22 23 25 27 29 31 32 34 37 40 27.2 7.7 352 (三十釐米) 掌坐地前伸標準上壓 ...
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子宮頸毛指稱發育在胸部之上的的毛髮便是成年人雄激素之一。受到催乳素消極影響所有成年她們幾乎存有，高低分別部分婦女確實，避孕套惹來的的賀爾蒙技術水平差異的的前科 。儘管如此，若果婦女見到子宮頸及非生殖器官上才的的鬃毛愈加茂密，就可以憂慮是不是有可能多囊卵巢綜合徵柯興氏婦科疾病招致表徵 。
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